乡愁里的湖北味道,那一吊子莲藕排骨汤 2016-08-11 [健康美食]
湖北是千湖之省,位于长江中下游地区的蕲春为丘陵地形,大大小小的湖泊和池塘星落棋布蕴育了蕲州特有的九孔莲藕。蕲州莲藕明清时期为皇室御用的贡品,解放后远销国内外,至今依然在出口贸易。蕲州莲藕最适合用于炖汤,粉糯清香。
蕲州九孔莲藕
侬十三的莲藕就是选自蕲春莲藕产地直供,小编特地分享莲藕炖排骨这道湖北经典名菜的做法:
用料
排骨、蕲春、莲藕、姜、葱、花雕酒、食盐、胡椒粉
做法
1、起油锅,锅内油至7成热时,放入姜末爆香,随即放入排骨,大火翻炒
2、排骨外表有些金黄后,喷入适量花雕,同时放入几片姜片,翻炒数下
3、干焖5分钟后,将烧好的开水浇入锅内,没过排骨,盖上锅盖,大火将其烧开
4、大火烧开锅后,将火力转为小火,慢慢焖笃排骨大约45分钟(中途不要开锅)
5、45分钟后,可发现排骨汤已经变的相当浓,并成乳白色
6、将切好的藕段放入笃得差不多了的排骨浓汤中(如图)
7、将火力调成大火,煮开锅,接着再调成文火,慢慢笃(如图)
8、慢慢笃上30分钟后,开锅,按自己的口味放入少许食盐(注意,做任何藕的菜时,最好不要太早放盐,这样可以防止藕变成黑色)
9、继续焖上5分钟,即可关火。汤多汤少,可以根据自己的口味来调。喜欢喝汤的可以多多留些鲜汤喝哈
10、最后在盛盘的时候,可以撒上香葱做点缀,也可撒上白胡椒粉,提口感。